悪い習慣

辞めたいと思っていても、辞めることができない習慣は、誰にでもあると思います。今回は、私の経験談を中心に、悪い習慣を辞める方法について、お話させていただきます。

心地よいと思ってやっているのだけど、 悪い影響のある習慣。やめたほうが良いと分かっていても、やめることができない。誰でもひとつくらいは、あると思います。どうすればやめることができるのかについて、今回はお話させていただきます。