life 辛いときでも子供の頃の良い想い出があれば大丈夫
脳科学者茂木 健一郎さんが、辛いことがあったときに、どうやって乗り切っているかという質問に対して、「子供の頃の良い想い出を思い出すと大丈夫と思える」とお話されていました。
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life 幹事のすすめ（プライベート編）
今回は、職場以外の場面での話ですが、飲み会や集まりの取りまとめ役の良さについて、お話したいと思います。
life 外出するときに戸締りや忘れ物をしないために
充電器を入れ忘れた、エアコンを切るのを忘れた、窓の鍵を締め忘れた。。などは、私にも経験があります。今回は、そのような誤りを無くす方法について、お話したいと思います。
life 嫌な人との接し方について
嫌な人。。人に対して攻撃的、嫌みなことを言ってくる、欠点ばかりをさがすなど、他人を不快にさせる人がいます。嫌な人のことで、悩んでいる人はとても多いのではないでしょうか。その対処方法について、お話させていただきます。
life 友達になりたいと思う人に自らアプローチする
周りに、友達になりたいと思う人がいるけれども、声をかけることが憚られて、友達になることができない。。という思いをしたことは誰にでもあると思います。友達になりたいと思う人に対して、どのようにアプローチすべきかについて、お話させていただきます。
life 人たらしの魅力
周りから人が寄ってくる人っていますね。楽しそうで、素敵で、魅力的だから、老若男女問わず人から好かれる。いわゆる「人たらし」です。今回は、そのような魅力をもった人について、お話させていただきます。
life 習慣の短時間プランを用意する
毎日の習慣にしているもので、忙しくて時間が無い日は辞める。忙しい日が続くことで、習慣を一時的というつもりで辞めていて、結局は復帰することなく、習慣を完全にやめてしまう。今回は、その対処方法について、お話させていただきます。
life 何歳からでも遅くはない
最近になって、人生は100年時代という言葉をよく聞きます。50歳、60歳でも、まだまだこれからと思うことができたら素晴らしいと思いませんか。
life コロナ渦でも良いと感じたこと
コロナで大変だけど良かったことがあるという内容について、ご紹介させて頂きます。
life 一日の終わりに振り返りの時間を設ける
問題があっても、後回しにしてしまい、手を付けることが億劫になり、問題が積み重なっていく。。このような状況を解決するための方法をご提案させていただきます。