習慣

常日頃、やりたいことがあっても、時間が無いと嘆いている人は多いと思います。そのような人に時間を産み出す方法をお伝えいたします。

離れて暮らしているご両親にたまには連絡しましょうというお話です。

充電器を入れ忘れた、エアコンを切るのを忘れた、窓の鍵を締め忘れた。。などは、私にも経験があります。今回は、そのような誤りを無くす方法について、お話したいと思います。

毎日の習慣にしているもので、忙しくて時間が無い日は辞める。忙しい日が続くことで、習慣を一時的というつもりで辞めていて、結局は復帰することなく、習慣を完全にやめてしまう。今回は、その対処方法について、お話させていただきます。

問題があっても、後回しにしてしまい、手を付けることが億劫になり、問題が積み重なっていく。。このような状況を解決するための方法をご提案させていただきます。

掃除が面倒と思う気持ち。。わかります。でも掃除しないわけにはいかない。どうすればよいのか。今回は、前向きに掃除に取り組むことが出来る気づきをお話させていただきます。

時間が無いと嘆くひとは多いと思います。でも実は、無駄に過ごしている時間がありませんか？ 今回は、その気づきになればと思います。

無人販売所の野菜は、安くて、新鮮！ 形は少々いびつでも大ぶりです。スーパーよりだいぶ安くて、お得です。収穫して間もなく店頭に置きますから、生き生きしています。近くにあるととても便利です。

物事を継続しようとしたときに、全力では続けることができません。ゆるくやってみましょう。

モチベーション維持のためのツールとして、みんチャレをお勧めします。楽しく、物事を続けることができます。